Resepti: Natalia Wrobel Katz
Natalia Wrobel Katz on ruokakuvaaja, ruokabloggaaja ja sisällöntuottaja. Natalia tekee yhteistyötä useiden elintarvike- ja tuotebrändien kanssa näyttääkseen niiden ainutlaatuisen tarinan visuaalisen sisällön avulla. Voit tutustua hänen valokuvaustöihinsä nwkcreative.com ja resepteihin @natteats instagramissa.

Inkivääri-Chili Lohi

VALMISTELU :5 MIN |  KYPSENNYS: 7-9 MIN |   ANNOKSET:4

Tämä lohiresepti on helppo valmistaa vain muutamalla ainesosalla ja muutaman minuutin valmisteluajalla. Lohi sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, suojaavaa antioksidanttia (astaksantiinia) ja on erinomainen proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden (kuten kaliumin, seleenin ja B12-vitamiinin) lähde.

Ainesosat

 

Ohjeet

    1. Taputtele kala kuivaksi paperipyyhkeillä. Mausta molemmat puolet suolalla, pippurilla ja paprikalla. 

    2. Sekoita kulhossa Sweet Ginger Chili Sauce, soijakastike, jauhettu inkivääri, vesi, sriracha-kastike ja chilihiutaleet. Aseta sivuun. 

    3. Kuumenna 2 tl oliiviöljyä keskikokoisella pannulla (tarttumattomalla, jos sinulla on sellainen), kunnes se on kuumaa. 

    4. Lisää maustettu kala nahkapuoli ylöspäin. Peitä pannu löyhästi foliolla ja kypsennä 3-5 minuuttia tai kunnes kala on saanut kevyesti ruskistusta. Käännä ja kypsennä 2 minuuttia. 

    5. Lisää kuorrute (varovasti, sillä se voi roiskua). Kypsennä lusikoimalla glaseerausta usein kalan päälle 1 - 2 minuuttia tai kunnes kala on pinnoitettu ja kypsää. 

    6. Sammuta lämpö. Koristele seesaminsiemenillä ja sipuleilla. Tarjoile keitetyn riisin ja paistettujen vihannesten kanssa.

Resepti: Natalia Wrobel Katz
Natalia Wrobel Katz on ruokakuvaaja, ruokabloggaaja ja sisällöntuottaja. Natalia tekee yhteistyötä useiden elintarvike- ja tuotebrändien kanssa näyttääkseen niiden ainutlaatuisen tarinan visuaalisen sisällön avulla. Voit tutustua hänen valokuvaustöihinsä nwkcreative.com ja resepteihin @natteats instagramissa.

Arvosteluja ei vielä ole. Ole ensimmäinen, joka kirjoittaa yhden.

Arvosteluja ei vielä ole. Ole ensimmäinen, joka kirjoittaa yhden.