Tämä upean kaunis ja terveellinen smoothie on täydellinen tapa käynnistää aamukoneesi.

Ainesosat

• 1 kuppi jäädytettyjä mangopaloja
• 1 sitruunan mehu
• 1 ruokalusikallinen The Ginger People® kurkumamehua tai 1,5 tl The Ginger People® jauhettua kurkumaa.
• 1/4 tl jauhettua cayennepippuria
• 3/4 kupillista tuorepuristettua appelsiinimehua
• 3 ruokalusikallista The Ginger People® inkiväärimehua
• 1 pieni raaka punajuuri, hienonnettu
• 1 kuppi pakastettuja vadelmia
• 1 appelsiini, veriappelsiini tai greippi, kuorittu ja lohkottu.
• 1/2 kupillista granaattiomenamehua
• hunajaa maun mukaan (valinnainen)

Ohjeet

1. Sekoita tehosekoittimessa mango, sitruunamehu, kurkumamehu, cayenne, inkiväärimehu ja appelsiinimehu. Sekoita, kunnes se on täysin sileää, ja lisää tarvittaessa hunajaa makeuttamaan. Kaada korkeaan lasiin.
2. Huuhtele tehosekoitin. Yhdistä punajuuret, vadelmat, appelsiini- ja granaattiomenamehu. Sekoita tasaiseksi ja kermaiseksi, lisää tarvittaessa lisää granaattiomenamehua, jotta saat haluamasi koostumuksen. Kaada mangoseoksen päälle ja sekoita varovasti pyöritellen. Lisää halutessasi siemeniä ja tarjoile.